タイムマネジメント手帳術ビギナー講座

☑「とにかく時間がないんです!」

☑「毎日バタバタで!」

☑「あれもこれもって考えるけど、何から始めたらいいかわからない」

☑「気づいたら夕方…今日何してた?」

☑「仕事のことで頭がパンパン」

☑「疲れてて、イライラする」

☑「最近楽しい事ないな…」

☑「私の楽しいことって何?」

☑「一人時間が欲しい!!」

☑私はこの先何がしたいんだろう?

皆さんは当てはまることがありますでしょうか?

そんな時って、

〇自分の心に余裕がない

〇頭の中の整理ができていない

〇スケジューリングできていない

時なんです。

タイムマネジメント手帳術ビギナー講座では、 

『時間の使い方』をお伝えします。

〇私がやりたい事って何だろう?

〇「やらなければならない事」を日々こなすだけになっていませんか?

〇なんか始めてみたいな?と思っても、行動に移せない

私はタイムマネジメント手帳術に出会うまで、「〇〇なければならない」人間でした。

「ご飯はなるべくレトルトを使わない」

「主人の仕事は体力仕事で疲れているだろうから、私が子どもの送迎などは全部しなけれないけない」

「家事はすべて私がしなければならい」

「周りから気の利く人と思われたい」

「仕事も育児も自分の事も全部できて、私ってスーパーウーマン!」って思われたい。

この沢山の思いに固められて、タスクはパンパンでいつも頑張り続けて、ぷつんと切れてしまう事が怖いと思い、常に気を張って動き続けてきました。

しかし、タイムマネジメント手帳術と出会い、

自分と向き合う時間を持つ中で、

「本当にすべてをやる必要があるのか?」

「良い人って思われたい」私は必要なの?

誰のための人生なのか?

を考えるようになりました。

そんな私自身の気づきや変化も

講座内でお伝えしています。

この講座でこんな未来が叶います。

〇自分との約束を守れる私

〇自己肯定感が上がる私

〇後回しにしない私

タイムマネジメント手帳術ビギナー講座

開催スケジュール

〇6月16日(水) 10時~ 11時40分

〇6月22日(火) 10時~ 11時40分

〇8月18日(水) 13時~ 14時40分

〇8月21日(土) 9時30分~11時10分

講座費用 

新規 8,800円(税込み)

再受講(修了証ありの方) 4,400円  (修了証なしの方)8,800円

講座時間 

◯100分(少し延長する場合もございますので、時間に余裕をもってご参加ください)

◯受講後、1週間以内はLINEにて質問3回までお受け致します

お支払方法 

事前振込 お申込み後にご案内のメールが届きます。 

当日の持ち物 

筆記用具、定規、お使いの手帳またはスマホ、

オンラインの場合は事前にキットを送付します。対面の場合は当日にキットをお渡しします。

お申込みの講座をキャンセルされる場合

一般社団法人日本スケジューリング協会のキャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生します。

お申込み前に必ずご確認いただき、ご同意の上お申込みください。

【キャンセルポリシー】

《オンライン講座》
・講座開催 7 日前まで・・・無料(※1)


・講座開催 6 日~5 日前・・・講座代金の 50%(※1)

・講座 4 日前~当日 ・・・講座代金の 100%

・連絡なしの不参加・・・講座代金の 100%

※ご連絡無く未入金の場合も上記規定のキャンセル料がかかり、お振込み頂きますのでキ ャンセルをされる場合はお早めにご連絡ください。

【開催中止について】 こちらの都合により講座を中止する場合は、講師の急病などやむを得ないときを除き、原則 として講座開催の 7 日前までにメールまたは電話でご連絡します。 受講料は全額返金します。

なお、こちらから講座日時の変更または中止の連絡を行わない限り、悪天候などの事由によりキャンセルをされる場合もお客さま都合でのキャンセルとなり、キャンセル料の対象と なります。あらかじめご了承ください。

______________________________________

メールが届かない場合は

迷惑メールフォルダなどご確認の上
Facebookまたはinstagram

どちらからでも結構ですので、返信メールが届いていない旨お知らせください。折り返しご連絡いたします。

お申込み・お問い合わせは をクリック!

プロフィール

看護師歴20年。
卒業後は病棟勤務、大学での助手を経験した後、出産を機に専業主婦へ。

子どもが好きなはずなのに…
24時間の育児と社会からの疎外感を感じ、
長女が1歳を過ぎた頃にパートとして看護師に復帰。
復帰後は子どもの体調不良で仕事と病院通いの日々。

長男出産後にベビーマッサージに出会い、
薬に頼らないナチュラルケアや食へのこだわりなど
日頃からの意識を変えていくことが大切と気づく。

次女を出産後、アロマテラピーの資格を取り、ハーブや日本産精油にも興味を持つ。
「時間の使い方」を考える大切さも知り、手帳ナビゲーターになる。

看護師だけでなく起業している方と繋がりの中で、
〇仕事と育児や家事の両立は当たり前
〇「〇〇ねばならない」
と、自分の事は後回しにして家族を優先して生きてきたことに気づく。

子育てや仕事に追われて、自分が何をしたいかすらわからなくなっていた時、香りと手帳で余裕と私らしさを取り戻す。
その経験から現在忙しく働くママのワークライフバランスをサポート。

◆資格◆
看護師
保健師
嗅覚反応分析士インストラクター
日本スケジューリング協会【認定】手帳ナビゲーター
NARDアロマアドバイザー
JAMHAハーバルセラピスト